segunda-feira, 29 de dezembro de 2008
Peça pelas suas fotos.
A academia Nível A deseja um feliz Ano novo...
sexta-feira, 19 de dezembro de 2008
quinta-feira, 18 de dezembro de 2008
quarta-feira, 17 de dezembro de 2008
1° Corrida e Caminhada Pró Saúde no Klabin
1° Corrida e Caminha No Klabin |
Confira os melhores momentos da 1° Corrida e Caminhada Pró Saúde no Klabin.
domingo, 14 de dezembro de 2008
Premiação - 1° Corrida Natalina Pró-Saúde no Klabin
1° Corrida e Caminhada Pró Saúde no Klabin
quinta-feira, 4 de dezembro de 2008
sexta-feira, 28 de novembro de 2008
sexta-feira, 21 de novembro de 2008
Confira as fotos!!! Super Body Mix.
Dia 13 de novembro, semana passada aconteceu a aula Especial de comemoração de anivérsario das Professoras Andrea e Regina, na unidade Klabin, mais de 50 alunos participaram da aula. confira as fotos:
Fotos Niver Andrea e Regina |
A equipe Nível A agradece a participação de todos os alunos.
Crédito para o estilo
Junto com vários designers de todo o mundo, a Visa, em parceria com o grupo de cartões Epos, lançou 100 criativos modelos de cartão de crédito no Japão. Os designs incluem diversas manifestações de arte, desde fotografia até pintura e desenhos de grafite feitos à mão. Entre os designers convidados estão Julian Picaud, o grafiteiro americano Tristan Eaton e a marca de brinquedos assumidamente "fofa" chamada Friends With you.
O projeto tem a colaboração do estúdio de Bleed de design, da Noruega, e os cartões estarão disponíveis até outubro de 2009, pena que só do outro lado do mundo. Veja alguns dos modelos mais criativos:
Acesse:
quinta-feira, 13 de novembro de 2008
quinta-feira, 6 de novembro de 2008
Tradicional hamburgueria americana, P.J. Clarke's inaugura primeira filial fora de NY em SP
domingo, 2 de novembro de 2008
Valeu Massa!!!!!
sexta-feira, 31 de outubro de 2008
Frases de Chuck Norris (Muito Engraçado)
2 - Chuck Norris não dorme. Ele espera.
3 - Chuck Norris está atualmente processando a NBC. Ele alega que "Lei e Ordem" são os nomes patenteados para suas pernas ("Lei" a esquerda, "Ordem" a direita).
4 - Se você pode ver Chuck Norris, ele pode ver você. Se não pode ver Chuck Norris, você pode estar perto da morte.
5 - Chuck Norris contou até o infinito. Duas vezes.
6 - A última página do Guiness (livro dos recordes) diz em letras miúdas: "Todos os recordes do mundo pertencem a Chuck Norris. Nós apenas nos damos o trabalho de listar os segundos colocados em cada categoria."
7 - A Grande Muralha da China foi originalmente construída pra impedir a entrada de Chuck Norris naquele país. Ela falhou miseravelmente.
8 - Se você perguntar ao Chuck Norris que horas são, ele sempre dirá, "Dois segundos até..." Depois de você perguntar "Dois segundos até o quê?" ele dará um roundhouse kick na sua cara.
9 - Chuck Norris vendeu sua alma ao diabo para ter seu visual bacana e suas habilidades incomparáveis de artes marciais. Pouco tempo depois da transação terminar, Chuck Norris deu um roundhouse kick na cara do diabo e pegou sua alma de volta. O diabo, que aprecia ironia, não conseguiu ficar bravo e admitiu que deveria ter previsto isso. Eles agora jogam poker todas as segundas quartas-feiras de cada mês.
10 - Chuck Norris uma vez comeu 72 Kg de carne em uma hora. Ele passou os primeiros 45 minutos fazendo sexo com a garçonete.
11 - Quando Chuck Norris recebe os impostos, ele manda de volta folhas brancas com uma foto dele agachado, pronto para atacar. Chuck Norris não teve que pagar impostos nunca. Nunca!
12 - Chuck Norris era um dos personagens originais do jogo "Street Fighter II". Ele só foi removido porque todos os botões faziam ele dar um roundhouse kick. Quando perguntaram sobre essa falha do jogo, Chuck Norris respondeu: "Que falha do jogo?"
13 - Chuck Norris tem duas velocidades: Andar e Matar.
14 - Uma vez Chuck Norris comeu um bolo inteiro antes que seus amigos pudessem lhe contar que havia uma stripper dentro.
15 - Wilt Chamberlein declarou já ter dormido com mais de 20.000 mulheres em toda sua vida. Chuck Norris chama isso de uma "terça-feira monótona".
16 - Quando Deus disse "Que se faça a luz!", Chuck Norris falou "Diga 'por favor'."
17 - Uma vez Chuck Norris desceu a rua com uma ereção massiva. Não houve sobreviventes.
18 - Chuck Norris não lê livros, ele os encara até conseguir toda a informação que precisa.
19 - Chuck Norris jogou roleta russa com um revólver totalmente carregado e ganhou.
20 - Chuck Norris não tem um forno ou microondas, pois, como todo mundo sabe, "a vingança é um prato que se come frio."
21 - Chuck Norris pediu um Big Mac no Bob's. Ele foi atendido.
22 - Algumas pessoas usam uniforme do Superman. Já o Superman usa uniforme de Chuck Norris.
23 - Não existe queixo por trás da barba de Chuck Norris, apenas outro punho.
24 - Chuck Norris só passa as noites com a luz acesa. Não, Chuck Norris não tem medo do escuro, mas a recíproca não é verdadeira.
25 - Certa vez Chuck Norris deu um roundhouse kick tão rápido que quebrou a velocidade da luz, voltou no tempo e atingiu um navio chamado Titanic.
26 - Uma vez Chuck Norris desafiou o ciclista Lance Armstrong para ver quem tinha mais testículos. Chuck Norris ganhou por 5.
27 - Armas não matam. O que mata é Chuck Norris.
28 - Chuck Norris uma vez tomou um vidro inteiro de pílulas para dormir. Elas fizeram ele piscar.
29 - Chuck Norris é a razão por que o Wally (do livro "Onde está Wally?") se esconde. 30 - Chuck Norris pode dividir por zero.
31 - Hiroshima e Nagasaki nunca viram uma bomba atômica. Chuck Norris comeu um sushi estragado e deu um arroto por lá. Foi só isso.
32 - Cientistas estimaram que a explosão de uma galáxia libera energia equivalente a 1 CNRhK (ou seja, um Chuck Norris's Roundhouse Kick).
33 - Chuck Norris pode tocar no MC Hammer (autor da música "U Can´t Touch This").
34 - Quando Chuck Norris faz flexões, ele não levanta o próprio peso. Ele empurra o planeta.
35 - Chuck Norris venceu o Campeonato Mundial de Poker com um dois de paus e uma carta "Saída Livre da Prisão" do Banco Imobiliário.
36 - Deus precisava de 10 dias para construir o mundo. Chuck Norris deu a ele 6 e olhe lá.
37 - Ozzy Osbourne morde cabeças de morcegos. Chuck Norris morde cabeças de Ozzy Osbournes.
38 - O título original para Star Wars era "Skywalker: Texas Ranger", estrelando Chuck Norris. 39 - Chuck Norris recusou o papel porque se ele usasse "a força", Darth Vader falaria fino para o resto da vida.
40 - Chuk Norris não tem casa. Ele escolhe uma casa e seus moradores se mudam.
41 - Os dinossauros olharam torto para Chuck Norris uma vez. Uma vez.
42 - Quando o Bicho Papão vai dormir, ele deixa a luz acesa com medo de Chuck Norris.
43 - Se você errar algum dia, obviamente você não é Chuck Norris.
44 - Se Chuck Norris se atrasar, é melhor o tempo andar mais devagar.
45 - Chuck Norris perdeu a virgindade antes do pai.
46 - Antes de esquecer um presente de Chuck Norris, Papai Noel existia.
47 - Uma imagem vale mais que mil palavras. Chuck Norris vale mais que um milhão de imagens.
48 - Chuck Norris não compra manteiga. Ele dá roundhouse kicks nas vacas e elas viram manteiga.
49 - Quando urina, Chuck Norris pode facilmente perfurar titânio.
50 - Chuck Norris não faz a barba, ele dá um roundhouse kick na própria cara. Afinal, a única coisa que pode cortar Chuck Norris é... Chuck Norris.
51 - As Tartarugas Ninja são baseadas numa história real. Uma vez Chuck Norris estava mascando um casco de tartaruga (ele adora!) e, quando foi ao banheiro, fez uma tartaruga falante de 1,80m que sabia caratê.
52 - Chuck Norris inventou a cesariana quando deu um roundhouse kick para sair da barriga de sua mãe.
53 - Para algumas pessoas, o testículo esquerdo é maior que o direito. Para Chuck Norris, cada testículo é maior que o outro.
54 - Ao responder as questãoes de uma prova, escreva sempre "Chuck Norris". Você vai sempre tirar nota 10.
55 - Chuck Norris inventou o preto. Na verdade, ele inventou todas as cores conhecidas. Exceto o rosa. Tom Cruise inventou essa.
56 - Chuck Norris tem 12 luas. Uma deles se chama Terra.
57 - Chuck Norris não tem cafeteira. Ele mói café com os dentes e ferve a água com sua fúria. 58 - Se você procurar no Google por "Chuck Norris levando muita porrada", não encontrará nenhum documento correspondente. É claro. Isso nunca aconteceu.
59 - Chuck Norris leva vinte minutos para passar uma hora.
60 - O Triângulo das Bermundas era um quadrado até Chuck Norris dar um roundhouse kick em um dos cantos.
61 - Chuck Norris não acredita em duendes.
62 - Se "O Exterminador do Futuro" fosse com Chuck Norris, ele seria um documentário.
63 - Uma vez um urso atravessou o caminho de Chuck Norris. O trauma foi tão grande que o animal fugiu para o Ártico e ficou cheio de cabelos brancos. Surgiu então o urso-polar.
64 - Quando bate palmas, Chuck Norris pode transformar carvão em diamantes. E vice-versa. 65 - Chuck Norris inventou o sexo, as drogas e o rock n' roll. Nessa ordem.
66 - A maioria das pessoas tem 23 pares de cromossomos. Chuck Norris tem 72. Todos venenosos.
67 - Não existiam mesmo armas de destruição em massa no Iraque. Chuck Norris mora em Oklahoma.
68 - Um estudo revelou que as três maiores causas de morte nos Estados Unidos são: infartos, câncer e Chuck Norris. Não necessariamente nessa ordem.
69 - Chuck Norris recentemente teve a idéia de vender sua urina enlatada. Chama-se "Red Bull".
70 - 98% das mulheres americanas perderam sua virgindade com Chuck Norris. 2% das mulheres americanas são da família Norris.
71 - O nome original da Bíblia era "Chuck Norris and Friends".
72 - Chuck Norris inventou a internet. Tudo para guardar seu acervo pornográfico.
73 - Quando Bruce Banner fica irado, ele se transforma no Hulk. Quando o Hulk fica irado, ele se transforma em Chuck Norris.
74 - O título original de "Alien vs. Predador" era "Alien e Predador vs. Chuck Norris". O filme foi cancelado porque ninguém pagaria para ver um filme de 14 segundos.
75 - Chuck Norris não usa relógio. Ele decide que horas são.
76 - 70% do corpo humano é água. 70% do corpo de Chuck Norris é seu pênis.
77 - Papel vence pedra, pedra vence tesoura e tesoura vence papel. Chuck Norris vence os três. Ao mesmo tempo.
78 - Chuck Norris entrou para o Clube da Luta. O Clube perdeu.
79 - Quando Chuck Norris joga War, George Bush se esconde debaixo da cama.
80 - Chuck Norris dorme (digo... espera) com um travesseiro debaixo da arma.
81 - Godzilla é a versão japonesa da primeira visita de Chuck Norris ao Japão.
82 - Quando Arnold Schwarzenegger disse "I'll be back", foi para pedir ajuda a Chuck Norris.
83 - Chuck Norris não segue tendências. As tendências seguem Chuck Norris. Aí então, as tendências acabam. Afinal, ninguém segue Chuck Norris impunemente.
84 - Chuck Norris não usa sal de frutas. Ele usa antraz.
85 - Chuck Norris nunca vai morrer de ataque cardíaco. Seu coração não é tolo o bastante para "atacar" Chuck Norris. 86 - Chuck Norris sabe qual é o último algarismo do pi.
87 - Quando Chuck Norris quer comer um ovo, ele quebra a galinha.
88 - Depois das Tsunamis, Chuck Norris prometeu que não vai mais lavar suas havaianas no mar.
89 - No primeiro "Parque dos Dinossauros" o Tiranossauro Rex não estava perseguindo o jipe. Chuck Norris estava perseguindo o Tiranossauro. E o jipe.
90 - No antigo oriente existia a lenda de que numa noite de lua cheia, uma criança nasceria de um dragão, se alimentaria das chamas sagradas, se transformaria em um bravo guerreiro
quarta-feira, 29 de outubro de 2008
domingo, 26 de outubro de 2008
sexta-feira, 24 de outubro de 2008
PARA AS MOCINHAS - Conheça o perfume que combina com sua personalidade.
FatalePerfume oriental: exótico e misterioso
As principais notas são pimenta, mirra, incenso, flores raras, além de especiarias orientais mais adocicadas, como canela, cravo e noz moscada.Essa combinação faz com que passe a sensação de calor. "São aromas que te abraçam e envolvem", define a psicóloga e a aromatóloga Samia Maluf (SP). Por serem marcantes, essas fragrâncias devem ser usadas com moderação. Use em eventos noturnos ou ocasiões em que seja importante se destacar. Usar durante o dia, no trabalho, por exemplo, pode chamar a atenção além do desejado.
Casual GirlPerfume cítrico: Frescor e limpeza
As notas principais são de frutas cítricas, como bergamota, tangerina, limão e grapefruit, o que os torna refrescantes e leves. Passam a sensação de "banho tomado" e, assim, fazem com que a mulher se faça presente sem chamar muito a atenção.
RomânticaPerfume floral-frutal: Alegria e frescor
"São fragrâncias alegres e divertidas que combinam com pessoas de bom-humor", explica a consultora em perfumaria Samaritana Moraes, da RR Perfumes (SP). As notas principais misturam frutas tropicais ou exóticas, como cassis, morango, manga, abacaxi, lichia, maracujá ou pêssego, com flores diversas, como rosa, lírio, frésia, muguet, jasmim ou flor de laranjeira. Eles são refrescantes e confortáveis.
quinta-feira, 23 de outubro de 2008
quarta-feira, 22 de outubro de 2008
Reveillon: ainda dá tempo!
Cruzeiro na Amazônia
Montevidéu - Para quem deseja ter o cenário sofisticado da capital uruguaia como pano de fundo da festa, cinco noites no Hotel Balmoral 3 saem por US$ 444 (R$ 970 no câmbio de 21 de outubro). Com café, traslado para o aeroporto, city tour na cidade e em Punta Del Leste e jantar de reveillon inclusos. Pela agência Takstur.Passagem aérea de ida e volta a partir de São Paulo: US$ 475 (R$ 1,06 mil).
Pacotes até R$ 3 mil:
OrlandoÉ possível curtir as festas da Flórida e ainda levar as crianças para abraçar o Mickey. Sete noites no Hotel Travelodge International, localizado a 15 minutos da Disney, saem por US$ 1.285 (R$ 2,8 mil). Haverá shows na noite de reveillon. Pela Top Brasil Tur.Passagem aérea de ida e volta: inclusa no pacote.
Pacote para Salvador inclui show de Ivete Sangalo
Pacotes até R$ 5 mil:
Salvador Muito axé e altas temperaturas garantem o ano novo da Bahia. Três noites em apartamento de luxo no Pestana Convento do Carmo em Salvador saem por R$ 3.326, com ida ao show da Ivete Sangalo e Banda Eva na casa de shows Clube Espanhol.Passagem aérea de ida e volta: a partir de R$ 855, pela Gol, saindo de São Paulo.
Marrocos - É possível Fugir dos destinos clichê de ano novo! Um pacote de sete dias de viagem para festejar o Reveillon no Marrocos sai, em média, U$ 33,43 mil por pessoa, incluindo hospedagem em um hotel de luxo, como o Royal Mirage, café da manhã, ceia de natal típica e passeios turísticos com guias espanhóis. Será uma virada bem diferente.Passagem aérea de ida e volta: a partir de US$ 3,4 mil (R$ 7,6 mil), pela Ibéria Airlines
Arte nas calçada
Arte nas Calçada |
Essa semana recebi um email muito interessante de um artista frances Julian Beever.
Achei muito legal. O que você acharam?
terça-feira, 21 de outubro de 2008
Nova BMW-GINA - Leia o texto antes de ver o filme.
GINA Light Visionary Model pode mudar de forma
A busca por carrocerias cada vez mais leves é um dos grandes desafios dos projetistas de automóveis.
Alumínio, titânio e fibra de carbono são os materiais mais utilizados na criação de um veículo, mas por que não utilizar tecido? Foi justamente isso que a BMW fez com o seu novo carro conceito....
Chamado de GINA Light Visionary Model, o modelo, uma espécie de Z4M de pano, segue o que a marca chama de 'design orgânico'.Capaz de mudar de forma, o carro futurista possui um chassi composto por cabos de alta resistência e barras de fibra de carbono. Por baixo dos panos (sem trocadilho), a BMW afirma que o GINA - sigla em alemão para Geometria e Funções Adaptavias - possui uma série de pequenos motores elétrico-hidráulicos, responsáveis pelas mudanças no formato da carroceria.
Os faróis, tanto frontais quanto traseiros, ficam escondidos sob o tecido quando estão apagados e abrem-se como pálpebras ao serem acionados, imitando os movimentos do olho humano.
Apesar do aspecto metálico do tecido que cobre o chassi, pequenos detalhes pelo carro denunciam o material alternativo. Ao abrir as portas vê-se claramente o tecido,
que fica enrugado. O acesso ao motor é como abrir uma jaqueta, porém, no lugar de um zíper, motores elétricos cuidam da abertura do capô. Mesmo sendo algo impensável para os tempos atuais, a BMW afirma que a solução pode ser usada na indústria. Quem diria que mecânicos no futuro seriam substituídos por costureiros...
segunda-feira, 20 de outubro de 2008
Arte a toda velocidade
Uma semana antes do Grande Prêmio de Fórmula-1 em São Paulo, o Hotel Transamérica inaugura a exposição Arte na Fórmula-1.A mostra reúne obras de 25 artistas plásticos que criaram peças especialmente para a exposição. A proposta passada a eles foi a de retratar a velocidade das pistas com uma visão artística. O resultado pode ser visto em linhas arrojadas e formas inusitadas.
A curadoria é de Paulo Solaris, artista famoso pelo grande número de obras sobre Ayrton Senna.
SERVIÇO
Arte na Fórmula-1
De 29 de Outubro a 12 de novembro
Hotel Transamérica São Paulo
Avenida das Nações Unidas, 18.591
Entrada Gratuita.
Vamos sentir Saudades!!!
No último domingo, dia 18 de outubro, ele nos deixou. Assim, sem nos avisar...
Com certeza agora, ele está em algum lugar muito melhor, levando consigo a sua honestidade, firmeza de caráter e a amizade de todos nós.
Vamos sentir saudades de sua conversa, atenção e seu jeito simples de ser "choquinho".
A equipe Nível A, de luto, lamenta profundamente essa perda.
sábado, 18 de outubro de 2008
Desanimado com a vida? Voe!!!
Chega mais um final de semana, e para dar uma relaxa e uma animada para semana que vem, segue ai um video, moticional e relaxante... Com a trilha sonora de um classico, o filme O verão de 42. Espero que gostem.
quinta-feira, 16 de outubro de 2008
Inovação no mercado Fitness!
Se você é aluno da Nível A provavelmente já ultilizou as novas maquinas da Technogym, o que vocês acharam? Por enquanto a Nível A é a unica academia do Brasil a ter essa linha, que foi especialmente desenvolvida para as olimpiadas de Pequim, se você acessar o site da technogym, você vai encotrar as fotos do centro de treinamento olimpico montado na china.
Se você ainda não é aluno venha fazer uma visita e conferir essa inovação. Além das maquinas serem muito funcionais elas são imponetes. Não deixe de conferir!
Bora comer algo saudável!
O que o mundo está escutando?
Lançamentos Body System
quarta-feira, 15 de outubro de 2008
MSN Estilo de Vida
A briga continua!!! Massa ou Hamilton
Veja os melhores momentos do Grande Prêmio de Formula 1 do Japão.
terça-feira, 14 de outubro de 2008
A vida é cheia de Obstáculos...
Estava vendo na semana passada um livro que ganhei em uma premiação da propaganda, o prêmio MMonline de propaganda foi um evento muito bom, e uma propaganda que me chamou muito a atenção foi essa da Mitsubishi. Espero que gostem.
Adidas patrocina Fantasy League
O realismo do game é tanto queo o Técnico poderá ganhar pontos diantes de um bom desempenho dos jogadores nas partidas, fazer transferências de atletas e ainda escolher táticas de jogo. Os melhores treinadores virtuais ganham da Adidas produtos da linha de futebol da marca mensalmente.
Acesse o Fantasy League htp://hivechampions.fantasylegue.com/ e descubra mais detalhes sobre o jogo.
Para quem é Corinthiano!!!
quarta-feira, 8 de outubro de 2008
Fiquei sabendo hoje do Projeto 10 elevado a 100, uma proposta orquestrada pelo Google que estará distribuindo 10 milhões de dólares para os 5 projetos com maior capacidade de ajudar um maior número de pessoas no mundo.
Inicialmente serão publicadas 100 idéias das quais o público escolherá 20. Destas 20, uma comissão interna selecionará as 5 que forem julgadas mais capazes de mudar o mundo.
E não é isso que nós, com ímpeto idealista pulsando nas artérias mais queremos? Ajudar pessoas e mudar o mundo?
Aos parceiros de idéias, vamos acessar o site do Projeto 10 elevado a 100. Aos amigos, torçam que uma das idéias seja selecionada e que possamos, aqui do Brasil, fazer algo realmente bom para este nosso planeta. O que será que eu faria com 2 milhões de dólares para mudar o mundo? Fique acompanhando e saberá...
terça-feira, 7 de outubro de 2008
Aula Especial de Balance
Corpo e mente treinados ao mesmo tempo, em perfeita sintonia. BODYBALANCE™. O programa que trabalha o condicionamento postural e utiliza técnicas de disciplinas como Yoga, Tai-Chi e Pilates, permitindo que você encontre o seu equilíbrio físico e mental. Desenvolva força , equilíbrio , flexibilidade através do BODYBALANCE™ficando em perfeita harmonia com sua mente.
terça-feira, 30 de setembro de 2008
Evento Mark Sinclair
http://picasaweb.google.com.br/acad.nivela/EventoMarkSinclair
Espero que gostem.
Código Mundial Anti Dopagem WADA
A World Anti-Doping Agency (WADA) está disponibilizando alguns documentos em português:
Código Mundial Anti Dopagem em português (PDF)
Norma Internacional de Controlo (PDF)
Norma Internacional sobre Autorizações de Utilização Terapêutica (PDF)
Autorização de Utilização Terapêutica de Substâncias Proibidas (PDF)
Os Atletas e os Medicamentos - Perguntas e Respostas (PDF)
Quiz Antidoping (PDF)
Site WADA: http://www.wada-ama.org/
segunda-feira, 29 de setembro de 2008
Processo Seletivo Nível A
Visita Aurélio Miguel na academia Nível A
No dia 29 de outubro, o medalista olimpico, hoje vereador Aurélio Miguel, fez uma visita rápida a Unidade Aeroporto para testar e conhecer os ultimos lançamentos da Technogym e Cybex. Após a visita o atleta concedeu uma rapida entrevista a equipe Nível A que você confere no nosso site http://www.nivela.com.br/.
Acesse também: www.aureliomiguel.com.br
quinta-feira, 25 de setembro de 2008
FORMULA 1 GRANDE PRÊMIO DA ITÁLIA 2008
Dicas de Leitura
Já está nas livrarias a nova edição de “O Mundo Anabólico” editora Manole escrito por Azenildo Moura Santos. Essa nova edição foi revisada e ampliada contando com 360 páginas sobre o uso de esteróides anabólicos e sobre nutrição esportiva.Prefácio dos professores Michael S. Bahrke, PhD e Charles E. Yesalis, MPH, ScD que também são editores do livro “Performance-Enhancing Substances in Sport and Exercise” - editora Human Kinetics
quarta-feira, 24 de setembro de 2008
Adidas + Samsung = Micoach
Veja o comercial do miCoach: